Spinning virtual

Actividad que se realiza sobre una bicicleta al ritmo de la música. Se efectúa un trabajo cardiovascular de alta intensidad con intervención muy elevada de los grandes grupos musculares del tren inferior utilizando una aplicación digital.

Natación bebés

Nota: Los/as niños/as realizarán los cursillos con uno de los progenitores, teniendo que ser uno de ellos, el socio o la socia.